Olej kokosowy – niezdrowy czy polecany w diecie? Poznaj zalety i wady popularnego...
W ostatnim czasie olej kokosowy stał się popularnym produktem i na stałe zagościł w kuchni wielu osób. Polecały go osoby znane w świecie show biznesu, wskazując na szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale...
Zrozumieć alkohol
Określenie „Alkoholizm” mieści się w pojęciu „Zespół uzależnienia” (...). Głównym objawem zespołu uzależnienia jest pragnienie (często silne, czasami przemożne) przyjmowania substancji psychoaktywnej – alkoholu.
Podręcznikowo – mógłbym jeszcze więcej, ale po co? Chodzi mi o...
Uciążliwy ból – poznaj jego przyczynę i zwalcz go u źródła!
Ból towarzyszy nam od dziecka. Tuż po urodzeniu i w pierwszym okresie życia dzieci nie umieją jeszcze komunikować światu, co im dolega. Wraz z wiekiem uczą się natomiast rozpoznawać czym jest ból i informować...
Problemy z drogami moczowymi – jak sobie z nimi radzić?
Problemy z drogami moczowymi są nie tylko uporczywe, ale i bolesne. Bez względu na ich rodzaj, a także objawy, jedno jest pewne – powodują one ogromny dyskomfort. Kluczowa jest oczywiście diagnoza, zaś za wyeliminowanie...
Niedobór witaminy D latem
W ciągu całego roku nasz organizm potrzebuje różnych składników, związków oraz substancji odżywczych, aby móc prawidłowo funkcjonować. Istotne jest również dostarczanie odpowiednich ilości witamin. Wpływają one pozytywnie nie tylko na naszą odporność, ale także...